Thiếu máu do thiếu sắt nguyên nhân và điều trị

Thiếu máu thiếu sắt là tình trạng thiếu máu xảy ra do cơ thể không đủ sắt đáp ứng nhu cầu tạo hồng cầu

Tìm hiểu về thiếu máu do thiếu sắt: từ nguyên nhân, triệu chứng đến các biện pháp điều trị và quản lý hiệu quả. Đồng hành cùng chúng tôi để tìm hiểu cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bạn và gia đình!

Phần 1: Thiếu máu do thiếu sắt theo y học hiện đại

việc hiểu về bệnh lý thiếu máu do thiếu sắt là điều rất quan trọng để mọi người có thể nhận biết và xử lý tình trạng sức khỏe của mình một cách hiệu quả. Việc nhận biết triệu chứng sớm giúp người bệnh có thể tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời và điều trị bệnh một cách hiệu quả hơn.

Nếu không chữa trị kịp thời, thiếu máu do thiếu sắt có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Trong các trường hợp nặng, thiếu máu có thể gây ra suy tim và gây nguy hiểm đến tính mạng.

Bằng cách tăng cường hiểu biết về bệnh lý này, mọi người có thể áp dụng các biện pháp phòng tránh và điều trị phù hợp. Điều này cũng giúp tạo ra một cộng đồng với tinh thần chăm sóc sức khỏe toàn diện, nơi mọi người cùng nhau chia sẻ thông tin và hỗ trợ nhau trong việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối.

Các nguyên nhân gây thiếu sắt trong cơ thể có thể bao gồm:

  1. Lượng sắt không đủ trong khẩu phần ăn: Ăn ít thức ăn giàu sắt hoặc không đa dạng trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể dẫn đến thiếu hụt sắt.
  2. Hấp thu sắt không hiệu quả: Cơ thể có thể gặp khó khăn trong việc hấp thu sắt từ thực phẩm, đặc biệt là do các vấn đề về hệ tiêu hóa như viêm dạ dày, viêm ruột, hoặc do ăn các loại thức ăn ức chế hấp thu sắt.
  3. Mất sắt qua máu: Mất máu mạn tính thông qua kinh nguyệt ở phụ nữ hoặc các tình trạng khác như viêm ruột, loét dạ dày, chảy máu do ung thư có thể làm mất sắt trong cơ thể.
  4. Tăng nhu cầu sắt: Trong một số trường hợp như khi mang thai, cho con bú, hoặc trong giai đoạn tăng trưởng nhanh chóng (như tuổi dậy thì), nhu cầu sắt của cơ thể tăng lên, dẫn đến tình trạng thiếu hụt sắt.
  5. Rối loạn trong tổng hợp hoặc vận chuyển sắt: Một số rối loạn genetict khác nhau, như hypotransferrinemia, có thể gây ra thiếu sắt bẩm sinh do cơ thể không sản xuất đủ protein để vận chuyển sắt.

Triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt

Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của thiếu máu do thiếu sắt mà bạn có thể nhận biết:

  1. Mệt mỏi: Cảm thấy mệt mỏi và suy nhược là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thiếu máu do thiếu sắt.
  2. Da nhợt nhạt: Da có thể trở nên mờ màu hoặc nhợt nhạt do sự giảm điều lượng máu oxy, điều này làm cho da mất đi sự rạng rỡ.
  3. Nhức đầu và chóng mặt: Cảm giác chóng mặt, hoa mắt hoặc đau đầu có thể là dấu hiệu của việc máu không mang đủ oxy đến não.
  4. Hồi hộp tim đập nhanh: Thiếu máu do thiếu sắt có thể dẫn đến tình trạng tim đập nhanh hơn so với bình thường, đặc biệt khi bạn tập thể dục hoặc làm việc vật lý.
  5. Cảm giác lạnh: Cảm thấy lạnh lẽo, đặc biệt là ở đầu ngón tay và ngón chân, có thể là một biểu hiện của thiếu máu do thiếu sắt.
  6. Thay đổi về vận động và tập trung: Thiếu máu có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và tập trung, gây ra cảm giác mệt mỏi và mất tập trung.
  7. Hơi thở khó khăn: Trong một số trường hợp nặng, thiếu máu do thiếu sắt có thể gây ra cảm giác khó thở và hơn nữa, có thể dẫn đến suy tim nếu không được chữa trị kịp thời.

Phòng tránh thiếu máu do thiếu sắt

Để phòng tránh thiếu máu do thiếu sắt, việc áp dụng các biện pháp phòng tránh là rất quan trọng. Một chế độ ăn uống cân đối và đa dạng là yếu tố chủ chốt để đảm bảo cung cấp đủ sắt cho cơ thể. Các thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, hải sản, trứng, đậu và rau xanh cần được bao gồm trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Ngoài ra, việc kết hợp các thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, cà chua cũng giúp cải thiện hấp thu sắt cho cơ thể. Vitamin C giúp cải thiện quá trình hấp thu sắt từ thực phẩm, từ đó giúp tăng cường lượng sắt hấp thu vào cơ thể.

Bổ sung sắt đúng cách cũng là một phương pháp phòng tránh hiệu quả. Nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng các loại bổ sung sắt được khuyến nghị bởi bác sĩ. Tuy nhiên, trước khi bổ sung sắt, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng bạn đang cần thiết và sử dụng đúng liều lượng.

Đối với phụ nữ mang thai, việc bổ sung sắt là đặc biệt quan trọng để đảm bảo sự phát triển và sức khỏe của thai nhi. Chăm sóc sức khỏe hàng ngày cũng bao gồm việc duy trì một lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và tránh các thói quen có hại như hút thuốc lá và uống rượu.

Điều trị thiếu máu do thiếu sắt

Các phương pháp điều trị thông thường cho bệnh thiếu máu do thiếu sắt bao gồm:

  1. Bổ sung sắt qua chế phẩm dạng uống: Cách phổ biến nhất là sử dụng các loại thuốc chứa sắt dưới dạng viên nén hoặc dung dịch uống. Các loại thuốc như ferrous sulfate, ferrous gluconate, và ferrous fumarate thường được sử dụng. Liều lượng và thời gian sử dụng thuốc phụ thuộc vào mức độ thiếu sắt của bệnh nhân và chỉ đạo của bác sĩ.
  2. Truyền sắt tĩnh mạch: Trong những trường hợp nặng, khi cơ thể không thể hấp thụ sắt qua đường uống, sắt có thể được cung cấp trực tiếp vào tĩnh mạch. Quá trình truyền này thường được thực hiện tại cơ sở y tế dưới sự giám sát của các chuyên gia y tế.
  3. Chế độ ăn giàu sắt: Bổ sung sắt thông qua chế độ ăn cũng là một phương pháp quan trọng. Ăn thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, cá, gà, trứng, đậu và các loại rau xanh giúp tăng cường lượng sắt trong cơ thể. Kết hợp thức ăn giàu sắt với các loại thức ăn chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường quá trình hấp thụ sắt.
  4. Điều trị nguyên nhân gây thiếu sắt: Trong một số trường hợp, thiếu sắt có thể là kết quả của các vấn đề khác như viêm dạ dày, viêm ruột hoặc mất máu mạn tính. Do đó, việc xác định và điều trị nguyên nhân gốc của thiếu sắt cũng là một phần quan trọng của quá trình điều trị.
    Thiếu máu thiếu sắt là tình trạng thiếu máu xảy ra do cơ thể không đủ sắt đáp ứng nhu cầu tạo hồng cầu
    Thiếu máu thiếu sắt là tình trạng thiếu máu xảy ra do cơ thể không đủ sắt đáp ứng nhu cầu tạo hồng cầu

Phần 2: Thiếu máu do thiếu sắt điều trị theo y học cổ truyền

THIẾU MÁU DO THIẾU SẮT

Thiếu máu thiếu sắt là loại bệnh thiếu máu thường gặp, do cơ thể thiếu sắt nên Hemoglobin (huyết cầu tố) hợp thành giảm thiểu gây nên, hay gặp ở trẻ 4 tháng trở lên, phụ nữ mang thai và cho con bú.

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thiếu sắt gồm có: ở phụ nữ mang thai cho con bú và trẻ em độ tuổi tăng trưởng thành, nhu cầu chất sắt tăng, lượng sắt hấp thu không đủ. Viêm dạ dày thể teo, phẫu thuật cắt phần lớn dạ dày, ỉa chảy mạn tính, rối loạn chức năng đường tiêu hóa cũng đều bị ảnh hưởng đến hấp thu chất sắt. Ăn uống thiếu chất sắt. Bị giun móc, xuất huyết đường tiêu hóa mạn tính, bệnh trĩ ra máu lâu ngày, phụ nữ kinh nguyệt ra nhiều khiến chất sắt mất đi lượng nhiều.

Biểu hiện lâm sàng có liên quan đến mức độ thiếu máu. Bệnh nhân thường mệt mỏi, sắc mặt tái nhợt, chóng mặt, hay hồi hộp, có thể kèm theo kém ăn, buồn nôn, ợ hơi, đầy bụng, tiêu chảy. Trường hợp bệnh nặng móng tay có thể dẹt và không bóng, da khô, nhăn và teo, lông tóc khô, rụng, hoặc viêm lưỡi, lở khóe miệng. Trẻ em mắc bệnh nặng có thể bị sưng gan, lách to và phù tay chân.

Bệnh này thuộc chứng “huyết hư” trong Đông y. Bệnh phát sinh có liên quan đến tỳ vị hư nhược, ăn uống không đúng cách và trùng tích. Trên lâm sàng chia bệnh làm hai loại: Tỳ vị hư nhược và khí huyết hư.

  1. TỲ VỊ HƯ NHƯỢC.

– Biểu hiện lâm sàng: sắc mặt vàng héo hoặc tái nhợt, mệt mỏi, ăn kém địa tiện lỏng, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi mỏng nhầy, mạch tế sác.

– Phương thang

Kiện tỳ hòa vị thang:

Đẳng sâm 10g Mộc hương 10g
Bạch truật 10g Thần khúc 10g
Hục linh 10g Kê nội kim 10g
Bán hạ 10g Chích thảo 6g
Trần bì 6g Đại táo 5 quả

Đổ 1.000ml nước, sắc còn 400ml, chia uống 2 lần sáng, chiều, lúc đói. Ngày 1 thang

Đẳng sâm đại táo ẩm.

Đẳng sâm 15g Đại táo 20g

Đại táo ẩm: đại táo 30g.

Đổ nước vừa đủ để nấu, dùng cả xác lẫn nước. Ngày 1 thang. Dùng cho thể bệnh nhẹ.

      2. KHÍ HUYẾT HƯ

Biểu hiện lâm sàng:sắc mặt tái nhợt, mệt mỏi, chóng mặt, hồi hộp, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược.

Phép trị: Bổ khí huyết

PHương thang:

  1. Ích khí bổ huyết thang;
Đẳng sâm 10g Đơn sâm 10g
Chích hoàng kỳ 10g Trần bì 6g
Sinh bạch truật 10g Kê nội kim 15g
Phục linh 10g Chích thảo 6g
Đương quy 10g Đại táo 20g
Thục địa 10g    

Đổ nước 1.000ml nước, sắc còn 400ml, chia uống 2 lần sáng, chiều, lúc đói bụng. Ngày 1 thang.

  1. Hoàng kỳ đơn sâm thang: chích hoàng kỳ 30g, đơn sâm 20g.

Đổ 1000ml nước,sắc còn 400ml, chia uống 2 lần, sáng, chiều, lúc đói bụng. Ngày 1 thang. Dùng cho trường hợp bệnh nhẹ.

  1. Kê huyết đằng đẳng sâm thang: kê huyết đằng 30g, Đẳng sâm 20g.

Đổ 1.000ml nước, sắc còn 400ml, chia uống 2 lần sáng, chiều, lúc đói bụng. Ngày 1 thang. Dùng cho trường hợp bệnh nhẹ.

Chú ý: Bị thiếu máu sắt do giun gây nên (như bệnh giun móc), cần phải điều trị dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ.

 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *